Золотое молоко повысит иммунитет и предотвратит аллергию

Куркума или чай с куркумой широко известны как «золотое молоко» – это известный целитель, который помогает повысить ваш иммунитет и устраняет ряд проблем со здоровьем и инфекций. Оно содержит куркуму и другие ингредиенты, которые хорошо известны своими свойствами, повышающими иммунитет, и является одним из популярных аюрведических напитков. Ниже описано, как вы можете его приготовить.

Лучшие продукты для укрепления иммунитета

 

ПРЕИМУЩЕСТВА ЗОЛОТОГО МОЛОКА:

Золотое молоко помогает лечить респираторные инфекции, а также успокаивает боль в горле и воспаленное горло.
Золотое молоко
Золотое молоко или куркума повышают иммунитет и помогают предотвратить возможные аллергии. Кроме того, оно отлично подходит для сна, когда вы добавляете в него щепотку мускатного ореха.

Куркума повышает ваш метаболизм и регулирует пищеварение. Этот напиток идеально подходит для зимы и перемены погоды, чтобы избежать аллергии и холода.

Ингредиенты:

  • 2 стакана молока
  • 1/4 чайной ложки корицы
  • 1/4 чайной ложки порошка куркумы
  • Щепотка черного перца (по желанию)
  • 1 столовая ложка меда

Рецепт:

В кастрюлю добавьте молоко и поставьте его на слабый огонь. Добавьте корицу, куркуму и щепотку черного перца.

Дайте ему покипеть и снимите с огня. Добавьте мед и перемешайте. Употреблять теплым!

5 способов сделать утренний кофе полезным

 

Комментарии на Facebook