Долой депрессию!

nastroenie

Нельзя копить в себе негатив. Затяжные стрессы, не находящие выхода, приводят к различным патологическим изменениям — не только в клетках, но и внутренних органах. Язва, астма, онкология — всё это заболевания «депрессионные». Нужна ли нам такая участь? Лучше уж выплёскивать эмоции по всем правилам.

Читать далее «Долой депрессию!»

Уход за кожей и волосами в холодное время года

winter-skin
Приход холодов – это стресс для организма. Особенно остро он ощущается с приходом осень, когда тепло и солнечная погода сменяется пронизывающим ветром и проливным дождем. Организм не успевший отв Читать далее «Уход за кожей и волосами в холодное время года»