Шафран улучшит ваше настроение и поможет похудеть. Польза и вред

шафран польза

Экстракт шафрана имеет долгую и разнообразную историю в фитотерапии, охватывающую более 2500 лет. Согласно обзорному исследованию 2014 года, польза шафрана огромна. Он использовался в различных странах для лечения кожных заболеваний, проблем с дыханием, плохого зрения, боли, психических заболеваний, гинекологических проблем, эректильной дисфункции и инфекций. Читать далее «Шафран улучшит ваше настроение и поможет похудеть. Польза и вред»

Как обрести стройность, здоровье и красоту

stroinoe_telo

Не смотря на утверждение ученых, что основную роль в телосложении человека играют гены, последние исследование выявили: если мы поставили цель выглядеть лучше и красивее, то сами сможем оказать решающее влияние на наше тело. Читать далее «Как обрести стройность, здоровье и красоту»

Мамины страхи: как ухаживать за новорожденным?

rebenok_ychod

Кажется, что основная трудность – роды, все остальное – мелочи. На самом деле сложности только начинаются, особенно это касается тех, кто стал мамой в первый раз.

Читать далее «Мамины страхи: как ухаживать за новорожденным?»

Как правильно закаливать ребенка?

zakalivanie

Для чего вообще необходимо закаливать малыша? Быть может это дань моде? Зачем мучить ребенка, ведь хождение босиком и обливание холодной водой не очень приятное занятие.

Читать далее «Как правильно закаливать ребенка?»

Как бороться с расслаиванием ногтей

nogti

Практически каждая вторая женщина сталкивается с такой проблемой, как расслоение ногтей. Причины могут крыться в недостатке микроэлементов и витамин, стрессах Читать далее «Как бороться с расслаиванием ногтей»

Причины детской лжи

detskaya_lozh

В чем причина детской лжи? И почему они обманывают взрослых? Эти две проблемы объединены общими причинами, но самая главная заключается в желании как можно быстрее и с меньшими потерями выйти из затруднительного положения.

Читать далее «Причины детской лжи»