Миостимуляторы и пояс для похудения – эффективно или нет?

Время – вот валюта наших дней. Его всегда не хватает даже на отдых, а уж на спорт выкроить часок может не каждый. А так хочется быть красавицей с подтянутой и стройной фигурой, гладкой кожей, и плоским животиком!

Женщина с маленьким ребенком чувствует нехватку времени особенно остро, и так же актуальны для нее вопросы стройной фигуры. Многие в таких обстоятельствах обращаются к помощи разнообразных миостимуляторов и поясов для похудения, надеясь с их помощью решить все проблемы.

Пояса для похудения с эффектом сауны бывают различного вида. Это и шорты для похудения, и антицеллюлитные шорты. Они разогревают поверхность кожи и повышают потоотделение – с помощью электрических импульсов или же за счет сохранения тепла. Действительно, объемы уменьшаются довольно заметно, но не стоит надеяться на стремительное похудение – уходит лишь вода. Для того, чтобы разрушить жировую клетку, простого теплового воздействия недостаточно. Зато перегрев внутренних органов получить можно. Особенно вредно использование пояса для похудения женщинам, перенесшим кесарево сечение или эпизиотомию.

Иное дело – массажный пояс. О пользе массажа наслышаны все. С помощью массажного пояса Вы сможете получать неплохое воздействие на проблемные места, не выходя из дома. Хорошо использовать массажный пояс после любых физических упражнений, он дает хороший расслабляющий эффект, а многие массажные пояса имеют разогревающие свойства. Но без физических нагрузок объемы уменьшатся незначительно.

Миостимулятор – это, в первую очередь, медицинский прибор, который призван восстанавливать тонус мышц с помощью импульсного тока небольшой мощности, и уменьшение объемов лишь одна из его возможностей. Работает миостимулятор следующим образом. На один край поверхностной мышцы ставится электрод с отрицательным зарядом, на другой – с положительным. Переменный ток создается между электродами, за счет чего сокращается мышца. Процесс может быть болезненным, но эффект напрямую зависит от интенсивности. Лучше всего выбирать нагрузку ощутимую, но терпимую. Миостимуляторы подразделяются на домашние, бытовые и салонные, профессиональные. Бытовые миостимуляторы имеют меньше электродов, и, соответственно, меньше возможностей. И, запомните, миостимуляторы, работающие на батарейках, эффекта почти не дают. Сила тока в них настолько ничтожна, что зачастую не пробивает даже небольшой слой жира. Те миостимуляторы, что работают от сети, могут дать видимый результат при регулярном использовании, причем уменьшаются именно объемы, а не вес. Как правило, домашние миостимуляторы могут стимулировать только одну группу мышц в один прием, и вы можете регулировать только мощность импульсов. Впрочем, совсем неплохо иметь в хозяйстве набор электромиостимуляторов для мускулатуры, бюста, лица и головы. Это позволит вам совсем отказаться от посещения косметических салонов, ведь все возможности будут прямо под рукой.

Салонные миостимуляторы могут стимулировать несколько групп мышц. Их мощность значительно превышает мощность бытовых миостимуляторов. В салоне вашим телом займутся профессионалы, которые правильно расположат все электроды для наиболее эффективной работы мышц. миостимуляторы и пояса для похуденияМиостимуляторы действительно подстегивают тонус мышц, особенно поверхностно расположенных косых и поперечных мышц живота. Уже после первой процедуры Вы увидите уменьшение жировой прослойки. Это значит, что мышцы действительно нуждаются в нагрузке. Убрать лишний жир с помощью миостимуляторов несложно, но удержать полученный результат можно только с помощью диеты и спорта.

Комментарии на Facebook