Как быть красивой во время беременности

Существует мнение, что быть красивой во время беременности очень легко. Это объясняется тем, что внутри у женщины зарождается новая жизнь, которая дает ей дополнительный прилив сил и духовной энергии. Вследствие чего и внешний вид женщины улучшается.

Однако у многих женщин во время беременности складывается диаметрально противоположное мнение, они подвергаются дополнительным испытаниям и стрессовым ситуациям, которые не способствуют красоте. Сегодня мы затронем те «подводные камни» во время беременности, которые стараются замалчивать и не вспоминатью. А также дадим несколько практических советов относительно того, как не только справиться с ними, но и как быть красивой во время беременности.

Беременная женщина – это почётно, уважительно и просто здорово. По своей сути этот процесс сродни материнству. Однако следует принять во внимание и то, что это не лёгкая радость. В большинстве случаев она подразумевает и наличие физических сил, очень крепких нервов и огромного терпения. Бывают и исключения, когда беременная женщина процесс беременности переживает без какого-либо существенного дискомфорта. За таких женщин можно только порадоваться. Для всех остальных, в некотором смысле менее удачливых будущих мам, и приведена информация, которая будет очень кстати.

Процесс беременности неизменно сопровождают как физические недомогания и хроническая усталость, так и обостряющиеся проблемы с внешним видом. Дополнительные неприятные эмоции вызывает тучная фигура, изменение формы груди, появление растяжек. Давайте остановимся на некоторых рекомендациях, способствующих сведению к минимуму возникновение таких нежелательных и малоприятных «сюрпризов».

Грудь

Грудь – часть тела, которая берёт на себя львиную долю негатива, который может проявиться во время беременности. Постарайтесь воздержаться от ношения тесного и дискомфортного белья, даже если оно очень красивое и дорогое. Идеальным вариантом станет для будущей мамы приобретение нескольких бюстгальтеров простой формы, на хлопчатобумажной основе. Хлопчатобумажные бюстгальтеры не вызовут в вашем организме и груди нежелательных аллергических реакций. Для поддержания груди в здоровом виде и состоянии, грудь необходимо омывать тёплой водой со слабым раствором мыла, после чего вытереть соски полотенцем. Во время такой процедуры вы приучаете свою грудь к нагрузкам, что в будущем будет способствовать более лёгкому кормлению ребёнка и препятствовать растрескиванию груди. Обратите внимание и на увлажняющие гели и кремы, которые способны снизить риск возникновения растяжек.

Пигментация кожи

Другим ярким проявлением беременности для красоты женщины является пигментация кожи, избавиться от которой не предоставляется возможным. Несмотря на это, существуют рекомендации относительно уменьшения проявлений пигментации кожи. Не злоупотребляйте пребыванием на открытом солнце, пользуйтесь солнцезащитными кремами. В большинстве случаев, высыпи на теле женщины являются результатом воздействия косметических средств. Даже если лечебная косметика качественная и служила вам верой и правдой не один год, примите во внимание то, что ваш организм меняется на уровне гормонов. А следственно и реакция на одну и ту же косметику будет разной. Поменяйте косметику или прибегните к природным ее видам, возможно, стоит отказаться вообще от косметики, на период беременности.

Проявление беременности на фигуре женщины.

Огромное количество вопросов у будущих мам вызывает один единственный вопрос:  возможность обрести стройную фигуру, которая была до беременности. Здесь ответ простой – всё возможно. Но только при регулярных занятиях как до, так и после родов.

Кожа женщины во время беременности растягивается, как на животе, так и на груди. Для того чтобы уменьшить риск возникновения растяжек (стрий) необходимо ежедневно прибегать к увлажняющим процедурам (увлажняют кожу живота и груди).

После того как животик мамы станет заметным, а внутренние органы ребёнка окончательно сформируются, следует носить бандаж. Он поможет справиться будущей маме с растущим ребёнком в ее утробе и будет препятствовать отвисанию кожи на животе.

Особое внимание обратите на свой гардероб.

Одежда должна быть максимально удобной и при этом свободной. Откажитесь от одежды, которая утягивает ваши формы, это вредит как вам, так и вашему малышу. Если вы привыкли заниматься каждодневными физическими упражнениями, проконсультируйтесь с врачом насчёт этого. Сделайте соответствующие корректировки в своих упражнениях. Лучше всего будет больше времени уделять прогулкам на свежем воздухе, нежели спортивным залам. Вот основные рекомендации, которые помогут вам сохранить красоту во время такого непростого периода, как беременность.

Комментарии на Facebook