5 лучших минералов и витаминов для укрепления вашего иммунитета

витамины для иммунитета

Предлагаем вам пять витаминов и минералов, которые, как доказано, укрепляют ваш иммунитет.

Читать далее «5 лучших минералов и витаминов для укрепления вашего иммунитета»

Готовим тело к лету

Sekrety strojnoj figury

Предлагаю оставшееся время до следующего лета посвятить приведению в порядок нашего внешнего и внутреннего состояния — шаг за шагом, месяц за месяцем. Если вы не против — приступим!

Читать далее «Готовим тело к лету»

Закаливание организма, или История о моржах

Закаливание водой вред

Закаливание повышает устойчивость к воздействию неблагоприятных погодно-климатических условий, приучает организм к выработке условно рефлекторных реакций терморегуляции, а также способствует уменьшению риска заболеваний. Читать далее «Закаливание организма, или История о моржах»

Что делать с детским “Я хочу!”?

Что делать с детским "Я хочу!"?

Часто ли вам приходилось встречать в магазинах, на улице такую ситуацию, когда ребенок дергает маму за руку и истошно вопит «Я хочу! Купи!». И вдобавок падает на пол и бьется в истерике? Читать далее «Что делать с детским “Я хочу!”?»

Топ-10 продуктов, которые поднимут настроение

Топ-10 продуктов, которые поднимут настроение

Хотите поднять настроение? Нет ничего проще! Просто отведайте что-нибудь из ниже перечисленного и на ваших губах обязательно снова заиграет улыбка 🙂
Читать далее «Топ-10 продуктов, которые поднимут настроение»

Причины возникновения конфликтов в семье

Причины возникновения конфликтов в семье

Обычно распад семьи не происходит просто так. Всё начинается с конфликтов. Специалисты утверждают, что конфликты можно разделить на несколько типов. К ним можно отнести:

Читать далее «Причины возникновения конфликтов в семье»

6 способов избавиться от темных пятен на коже естественным путем

избавиться от темных пятен на коже естественным путем

Есть ли что-нибудь более раздражающее, чем эти темные пятна на вашей коже? Если у вас на руках, ногах или где-либо еще имеются темные пятна, может помочь одно из этих естественных средств. Читать далее «6 способов избавиться от темных пятен на коже естественным путем»

Исследователи считают, что частицы коронавируса, распространяемые при разговоре, могут оставаться в воздухе до 14 минут.

частицы коронавируса при разговоре остаются в воздухе до 14 минут

Недавнее исследование учеными Национального института здоровья показало , что частицы коронавируса, выделяемые при разговоре, могут оставаться в воздухе от 8 до 14 минут.

Читать далее «Исследователи считают, что частицы коронавируса, распространяемые при разговоре, могут оставаться в воздухе до 14 минут.»