А шея как у египетской царицы, между прочим!!!

Почему это мы, женщины, так спокойно должны рассуждать о красоте Нефертити, о её нежном овале лица с миндалевидными глазами и прямым носом, о её прекрасной шее с великолепной кожей?

Да, мы не спорим, шея у неё действительно роскошная: тонкая, длинная, без единой морщинки. А, между прочим…если только мы захотим, то у нас тоже будет такая же шея, и даже лучше, чем у этой жены египетского фараона! Ведь, для нас, женщин, нет ничего невозможного, самое главное – захотеть, не правда ли?    
Вот этим своим желанием мы и делаем первый шаг к тому, чтобы наша шея стала моложе, стройнее и соблазнительнее. Вторым шагом будет то, что мы приобретём себе новую привычку – прямо держать голову всегда и везде, а свою старую привычку – спать на высокой подушке, «отправим» куда подальше.… И это поможет нам избавиться не только от морщин на шее, но и от второго подбородка.
Третьим шагом будет тот, что с сегодняшнего дня, да, да, именно сегодня, мы начинаем делать гимнастику для шеи.
Упражнение первое.
Вытянем шею, подбородок поднимем кверху. Делаем движение нижней челюстью снизу вверх, будто кусаем яблоко на ветке. Повторим 10 раз.
Упражнение второе.
Возьмем в зубы карандаш, и будем пытаться в воздухе написать цифры или буквы.
Упражнение третье.
Руки положим на затылок со сплетёнными пальцами, подбородок опустим на грудь, и будем оказывать сопротивление при движении подбородка вверх и разгибании шеи. Повторим 10 раз.
Упражнение четвёртое.
Влево наклоним голову, а правую руку положим на висок справа, и ею будем оказывать сопротивление при наклоне головы вправо до плеча. Такое же упражнение проделаем с левой рукой. Повторим 10 раз.
Упражнение пятое.
Ляжем на подушку, предварительно сложив её вдвое. Прижмём  макушку головы к подушке, и будем удерживать её в таком положении 10 секунд. Повторим 10 раз.
Упражнение шестое.
Прикасаемся подбородком правого и левого плеча поочерёдно. Повторим 10 раз.
Упражнение седьмое.
Правую руку прикладываем к правой щеке, голову повернем влево. При повороте головы вправо рукой будем оказывать сопротивление. Повторив 5 раз, руку поменяем.
Во время этих упражнений наша кожа на шее будет растягиваться, становиться эластичнее, улучшится её питание, и,  в результате, исчезнут все морщинки.
Вот видите, достаточно сделать нам, женщинам, всего лишь три шага на пути к красоте, и наша шея станет такой же гибкой, такой же прекрасной, как у египетской царицы Нефертити, и, может даже, и, между прочим, намного величественнее, чем у неё!!!

Информационный спонсор статьи магазин нижнего белья «Интимо». Женское нижнее белью купить недорого и быстро, можна воспользовавшись услугами интернет-магазина Intimo-shop.

Поделиться...
Комментарии на Facebook