Совет дня: как избежать кризиса в отношениях с мужем в первый год жизни ребенка

Первый год жизни ребенка для многих супружеских пар является непростым и в то же время показательным. Вхождение в родительство дается непросто. До рождения малыша муж и жена были лишь любящей нежной парой, а с появлением крохи они стали папой и мамой. А вот эти роли для них уже новые. Как они с ними справятся?

Мамы рассказывают, как проходил их первый год родительства.

Мужчина отказывается от заботы о ребенке. Он зарабатывает на еду и на этом его участие заканчивается (Рысь)

У меня муж-золото, с самого первого дня сына с рук не спускал, нянчил его, заботился. Когда приходит с работы — от сына не оттащишь. Ночью на каждое кормление встает смесь наводит (Efimma)

Совет дня: как избежать кризиса в отношениях с мужем в первый год жизни ребенка© Instagram @hi_moms1

У моей сестры ребенок был желанным, жили до этого 5 лет вместе, потом планировали беременность, осознанно, а ребенок родился, не прикасался к нему, что только сестра не делала. А когда сыну исполнилось 4 месяца, он ушел к другой, сказав, что ему надоели бесконечные вопли, что ему мало внимания, а там его холят и лелеят (Светик Семицветик).

Совет дня: как избежать кризиса в отношениях с мужем в первый год жизни ребенка© Instagram @hi_moms1

По мнению известного психолога Людмилы Петрановской, «многие семьи распадаются к концу первого года после рождения ребёнка, не выдержав испытаний. Между родителями возникают отчуждение, охлаждение, накапливаются обиды и взаимное недовольство. В отношениях наступает кризис. Люди задаются вопросом: "Зачем мы вместе?" И не находят ответа».

Совет дня: как избежать кризиса в отношениях с мужем в первый год жизни ребенка© Instagram @thepeacefulhomemaker

В первую очередь предлагаем посмотреть правде в глаза и разобраться, что меняется в жизни мужчины и женщины с появлением ребенка?

Уходит чувство, что ты принадлежишь себе, что ты свободна. Исчезают лёгкость перемещений, мобильность, возможность проводить время по своему усмотрению и настроению. Вместо этого приходят ответственность и зависимость от потребностей ребёнка. Люди начинают чувствовать себя заложниками ситуации. Это происходит не сразу, не в первые месяцы — поначалу работает эффект новизны и эмоциональный подъём.

И всё же в какой-то момент родители понимают, что из-за появления младенца общение друг с другом и с друзьями резко сократилось. Круг общения сужается. Пригласить кого-то в гости становится сложнее, куда-то сходить — проблематично, светская жизнь сводится к нулю. Сначала это временная мера, а потом она становится нормой, – отвечает Людмила Петрановская.

Совет дня: как избежать кризиса в отношениях с мужем в первый год жизни ребенка© Instagram @petranovskayalv

Во многих семьях такая изоляция, выпадение из привычного круга общения замещается внезапно возросшей близостью с родительскими семьями. Довольно часто мать переезжает к своим родителям, потому что так проще ухаживать за малышом. Да и старшему поколению хочется повозиться с маленьким.

В результате мужчина отстраняется, общие интересы сходят на нет, либо ограничиваются разговорами о здоровье ребёнка и выполнении папой различных бытовых поручений. В итоге он начинает больше времени проводить на работе, чувствуя себя там более комфортно.

Совет дня: как избежать кризиса в отношениях с мужем в первый год жизни ребенка© Instagram @darioos

Ещё одна ловушка на этом переходном этапе — взаимные претензии, иногда даже зависть, ревность, злость. Мужчина и женщина начинают жить совершенно в разном ритме, в разном контексте. Как правило, она — дома, он — на работе. Ей кажется, что ему живётся легче, что он выбрал для себя более простой путь и освободил себя от неприятных хлопот.

Ему, напротив, кажется, что раз она целый день дома, ей не нужно идти на рассвете, в ночь и мороз, на работу, значит, ей не от чего уставать. Значит, у неё есть возможность заняться домом, готовкой, собой, в конце концов.

Совет дня: как избежать кризиса в отношениях с мужем в первый год жизни ребенка© Instagram @petranovskayalv

Это внутреннее недовольство начинает накапливаться, и здесь хорошо бы научиться признавать, ценить вклад партнёра в семейную жизнь, его помощь, участие — пусть даже они кажутся недостаточными.

Непростая ситуация складывается. И как быть? Людмила Петрановская советует:

В этот момент очень важно научиться артикулировать свои потребности. Другой человек действительно может не догадываться о том, что тебе сейчас необходимо. Нужно разговаривать. Без претензий, без агрессии, без упрёков.

Отключить красную кнопку.  Во-первых, страшно за ребёнка. Даже если с ним всё в полном порядке. Просто потому, что он часто плачет, например. Во-вторых, общее состояние загнанности и необратимости. Даже если вы держите на руках плачущего ребёнка — прежде всего, успокойтесь сами.

Совет дня: как избежать кризиса в отношениях с мужем в первый год жизни ребенка© Instagram @hi_moms1

Подводя итог этой непростой теме, отметим: можно пережить первый год после рождения ребенка без попытки отправиться в ЗАГС, чтобы развестись. Нужно быть мудрее, спокойнее, уметь озвучивать свои проблемы. Ведь вторая сторона может их и не замечать….Не копите в себе обиды, говорите о них.

Ваша задача – быть не только хорошими мамой и папой для ребенка, но и сберечь отношения, доверие, близость и любовь. Как подчеркивает психолог Людмила Петрановская, «это требует некоторых усилий, которые, безусловно, вернутся вам счастьем.

А как прошел ваш первый год родительства?

Читайте также:

  • Совет дня: как научить ребенка делиться игрушками на детской площадке. И надо ли?
  • Совет дня: не решайте за ребенка его проблемы с другими детьми, а помогайте
  • Совет дня: как выявить неочевидные причины стресса у малыша

Фото на анонс: © Instagram @@petranovskayalv, @mom_olya_life
Источник

Поделиться...
Комментарии на Facebook