Как ухаживать за кожей во время беременности.

Поделиться...
Share on Facebook
Facebook
Pin on Pinterest
Pinterest
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin

Беременность вместе с радостью будущего материнства приносит и немало временных трудностей. Так, изменения, происходящие в организме, влияют и на состояние кожи, которая может стать более сухой, или, наоборот жирной.

Иногда появляются даже разные воспалительные элементы, угри, пигментные пятна. Что же можно сделать, чтобы уменьшить и даже предотвратить подобные негативные изменения?

Очень часто ухудшения кожи возникают из-за того, что организму попросту не хватает витаминов. Так, если не хватает витамина А, то кожа становиться сухой и даже может лущится. При нехватке витамина С могут появится пигментные пятна. Поэтому, для восполнения витаминов в организме, необходимо принимать специальный витаминный комплекс, разработанный для периода беременности и лактации. В этом случае следует посоветоваться с лечащим врачом. А можно просто разнообразить свое меню, включив в его состав сливочное масло, морковку, желток куриного яйца, шпинат, салат, зеленый лук, абрикосы (содержат большое количество витамина А). Витамин С содержится в капусте, шпинате, зеленом луке, черной смородине, помидорах, лимонах, малине, клубнике, а также в продуктах животного происхождения).

Также пигментные пятна на лице могут появиться из-за того, что на кожу попадает солнце. Особенно это актуально для женщин, у которых вторая половина беременности попадает на весну или лето.

Хорошо отбеливает кожу маска, которую можно приготовить из дрожжей, разведенных 3% раствором перекиси водорода. Также можно приготовить пасту из крахмала и лимонного сока. Подобные советы особенно полезны тем, у кого кожа пигментированная и жирная.

Для тонизирования кожи лица хорошо помогают маски из фруктов, овощей и ягод. Для этого можно взять кусок марли и смочить его в кашице из овощей, фруктов или ягод, после чего приложить на кожу минут на 20. После этого маска смывается прохладной водой.

Не забывайте, что вам необходимо чаще отдыхать. Ведь расслабление способствует лучшей регенерации всех систем организма, а беременным оно просто необходимо.
Часто во время беременности будущим мамам приходится сталкиваться с таким неприятным изменением кожи, как растяжки. Справиться с ними помогут специальные кремы для беременных, или народная медицина. В этом случае хорошо помогает смазывание кожи после душа детским, или оливковым маслом. На более поздних сроках беременности многим подходит ношение бандажа. В этом случае необходимо посоветоваться с врачом.

В любом случае после родов кожа, чаще всего, становиться еще более здоровой, нежели она была до беременности.

Поделиться...
Share on Facebook
Facebook
Pin on Pinterest
Pinterest
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on LinkedIn
Linkedin
Комментарии на Facebook